Podemos hacer algo

¿Qué podemos hacer con lo que nos afecta? ¿Cómo podemos implicarnos? ¿Cómo podemos ayudar?
Cada cual puede hacerlo en la medida en la que puede. En los talleres decimos que lo interesante es ir de lo micro a lo macro. Eso se traduce en empezar por lo que tenemos alrededor.
Muchas veces la actualidad nos satura, no hacemos más que escuchar y ver noticias que nos conmueven y ante las que no sabemos cómo actuar. Nos dan ganas de salir corriendo a echar una mano donde la necesitan pero no siempre se puede…
Por eso lo interesante es saber qué puedo hacer y cómo para ayudar en lo que se pueda.
Eso puede ser desde aportaciones económicas, actividades comunitarias, voluntariado, compartiendo en redes sociales y dando difusión…lo que se te ocurra para poner ese granito de arena.
Empieza por escuchar a tu cuerpo y ver qué te preocupa y por qué y sobre todo, para qué quieres ayudar, porque aquí hay un componente muy importante.
Ayudamos para que otras personas, sean las que sean, puedan sentirse mejor, no para sentirnos mejor nosotras.
Cuidamos de nosotras dejando atrás nuestro ego y poniéndonos al servicio de esa ayuda, sino, estamos jugando al reconocimiento y la ayuda no llega igual ni desde el mismo sitio.
¿Qué buscas cuando ayudas?
¿Dónde te sitúas en esa ecuación?
El poder hacer algo por las demás personas es dejar aparte ese ego y dar lo mejor de nosotras mismas en cada momento.