En una semana volvemos a encontrarnos para compartir vida y experiencias a través de los talleres del primer trimestre: Fotogenograma y Matrioskaje.
Los grupos de Fotogenograma están completos y seguimos aprendiendo en ellos sobre nuestro sistema, todas las personas que nos han precedido y que forman parte de él, así como conocernos más a través de la Fotobiografía y la línea de vida. Trabajando con el Genograma van saliendo historias, secretos y silencios que guarda nuestro sistema y que nos atañen por las lealtades que seguimos y lo patrones que repetimos. En este trimestre vamos a seguir indagando a fondo sobre salud sistémica y sexualidad.
¿Qué relación tienes con tu cuerpo? ¿Te preocupa tu salud mental? ¿Qué te mueve por dentro? ¿Quién eres en realidad?
Todas estas reflexiones las analizaremos en Matrioskaje, cuyo grupo abrimos el día 14, martes, de 18:30-20:30 para comenzar el viaje sumergiéndonos capa a capa en nuestros distintos Yo: físico, mental, emocional, espiritual y esencial. Un taller que nos abrirá los ojos a conocernos mejor y a entender las heridas y cicatrices que guardamos sin darnos cuenta. Haremos un viaje del exterior al interior para volver a emerger renovadas.
¿Cómo te llevas con tus emociones? ¿Tienes alguna heredada? ¿Hay alguna que ocultes o evites?
El segundo trimestre nos acompañará el taller de Amociones para revisar esas emociones con perspectiva de género y mirada sistémica y ver de dónde vienen y adónde nos llevan.
¿Tienes algo que perdonarte? ¿Algo que perdonar? ¿Alguien a quien pedir perdón?
Tras las vacaciones, cerraremos el año con Comperdón, un taller diseñado para trabajar con nosotras mismas y nuestro sistema desde el perdón y la compasión.
Los detalles os los iré contando según se avecinen las fechas. De momento todavía puedes inscribirte en Matrioskaje hasta este viernes.
También tendremos talleres de Cuentos de sabiduría y charlas nutritivas con otras profesionales en directo que te iremos anunciando.
¿Te apetece aprender en grupo?
La modalidad grupal te da la oportunidad de espejear con otras mujeres, de entender que no estás sola, de pasar desapercibida si lo necesitas, de escucharte en otras voces, de darte la oportunidad de conectar con otras y contigo al mismo tiempo. Si además le sumas que las sesiones son online, son todo ventajas. Puedes conectarte desde casa, desde cualquier lugar y país, siempre que hables español y con la ventaja de tener un aula virtual de apoyo en el que revisar los ejercicios y las propuestas audiovisuales elegidas para cada taller.
Si necesitas apoyo individual, también podemos acompañarte en tu camino o en tus dudas a través de sesiones de terapia.
Tú eliges cómo formar parte de esta gran Escuela de Buentrato.
Te esperamos con el corazón abierto.
*Las imágenes de los talleres están cedidas por Iris Serrano y tienen derechos de autor. No pueden ser copiadas ni distribuidas.
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