Desdeprimiéndonos, un paso hacia el buen rollo

Este fin de semana se llevó a cabo el tercer taller de REyRI y primero de los dos programados para este mes, el segundo tendrá lugar la semana que viene, en concreto el sábado 16.

El taller fue un éxito y estamos encantados con la acogida que tuvo. Todos los participantes lo dieron todo!! Se relajaron, corrieron, jugaron, rieron…lloraron y se fueron con una sonrisa de oreja a oreja, que era de lo que se trataba.

En esta ocasión el título elegido fue: DESDEPRIMIÉNDONOS

y realmente salimos más contentos que unas pascuas 😉

Comenzamos como siempre relajándonos, haciendo un viaje hacia nuestro interior para continuar con una visualización en la que nos materializamos a través de los cinco elementos: Tierra, Fuego, Metal, Agua y Aire.

Sintiéndonos más livianos y dejando atrás todas las cargas de angustia, tristeza y malos rollos, pasamos a la fase de de explosión de los sentimientos, pasamos a reírnos!!

Por supuesto no faltaron nuestras narices rojas!! qué taller hay que se precie sin ellas??

Disfrutamos como enanos, jugamos al corro de la patata, nos pasamos de unos a otros al Sr. Wilson y todo eso sin parar de reír.

Hubo momentos en que fuimos algas!! y nos mecimos al ritmo de las olas. Otros en que en un estado «místico» nos dejamos llevar por la música al ritmo que sentíamos dentro…

http://http://www.youtube.com/watch?v=uuou5OESiO4

Tampoco faltó el cuento:

Qué escojo hoy?

Se dice que Joo Che Lui era un venerable sabio que siempre estaba sonriente y feliz, a pesar de todas las dificultades que tenía en su vida.

Un día uno de sus discípulos extrañado y sorprendido e intrigado le preguntó:

Maestro, cómo es posible que siempre se le vea tan contento y satisfecho?

Joo Che Lui le respondió: Amigo mío, no ha secreto ni misterio alguno en esto. Cada mañana cuando me despierto, me hago esta pregunta a mí mismo: ¿Qué escojo hoy? ?Alegría o Tristeza? Y siempre escojo ALEGRÍA.

Para terminar un montón de abrazos y un gran círculo de energía que nos llenó de buen rollo para una buena temporada!!

Muchas gracias a todxs por vuestra asistencia. Sin vosotrxs esto no sería posible, y una vez más lo ha sido 😉

Y recordad: YO quiero, YO puedo y YO me lo merezco

Para las que me pedisteis información sobre la música que utilizamos, os dejo los autores y canciones que sonaron en el taller:

Think / Aretha Franklin

Una Mattina / Ludovico Einaudi

Writting Poems / Ludovico Einaudi

L’Origine Nascosta / Ludovico Einaudi

Cache Cache / Ludovico Einaudi

El Regalo IV / Luis Paniagua

Él es Eterno /Eduardo Paniagua

Obivlion / Astor Piazzola

Bye Bye Love / BSO All That Jazz